体軸を乱すもの · 07日 4月 2022
新年度に入り、二十四節気の清明を迎えました。 桜のあとの新緑の時期は、一年の中でもとても好きな季節です。 さて、新年度も地味に地道に活動して参ります。 パーソナルコンディショニングにおいて、ときどき身体の水分チェックを行うことがあります。お客様にご自身の髪の毛を数本つまんで軽く引っ張っていただいた状態で筋反射チェックを行うのです。...
日々のつれづれ · 27日 2月 2022
今回の北京冬季五輪に際し、アスリートに密着取材したTV番組を唯一見ていたのが、スピードスケートの高木美帆選手でした。 中学生でオリンピアンになり、長く世界の一線で活躍してきた高木選手の競技感や身体感覚などが垣間見られて非常に興味深かったです。...
日々のつれづれ · 20日 2月 2022
北京冬季オリンピック2022が今日で閉幕します。 日本も最終日のカーリング女子銀メダルを含む史上最多の18個のメダル獲得という活躍でした。 時差の少ない中国開催ながら、個人的に今ひとつライブTV観戦ができず、また細かな分析目線でみることがほとんどできませんでした。その理由等はまた別の機会に触れます。...
日々のつれづれ · 03日 2月 2022
旧正月を迎え、本日は節分です。 皆さんは豆まきされますか?恵方巻は召し上がりましたか? 私は盛大な豆まきはしませんが、豆菓子は食べました。 そして一応、恵方巻も食べました。いろいろ安く売っていたので。 ただ、世間で言われる「恵方を向いての丸かぶり」はしていません。...
日々のつれづれ · 20日 1月 2022
2022年に入って1か月足らずで新型コロナウィルス「感染者」が全国で一気に増え、全都道府県の半分近くにまん延防止等重点措置、「まん防」が発出される時代になっています。 新たな変異種のオミクロン株が爆発的な感染力を奮って連日過去最高の「感染者数」が報じられています。 しかし、いったん落ち着きましょう。...
活動紹介 · 15日 1月 2022
今年も個人のパーソナルトレーニングとともに部活動などチームへのサポートも行っていきます。 今年初のチーム指導を14日に行ってきたのですが、その際に嬉しい再会がありました。
活動紹介 · 05日 1月 2022
あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 新年5日、本日より2022年のトレーナー活動をスタートさせました。 年明けとともに新型コロナウィルス(の変異株)が一気に広まりだし気がかりではありますが、基本的な対策はこれまでと変わりません。 体軸を整え生体エネルギーを正常に循環させていれば免疫力も高まります。...
活動紹介 · 29日 12月 2021
2021年の年の瀬も押し迫ってきました。 おかげさまで、昨日12月28日がパーソナルトレーニング活動の年内最終日でした。 長引くコロナ禍の影響で今年の活動は予想以上に厳しいものでしたが、それでもなんとか一年間走りきることができました。ひとえにお客様をはじめ支えていただいた皆様のおかげです。 本当にありがとうございました。
日々のつれづれ · 10日 12月 2021
「男は三年で片頬笑え」 薩摩の武人たるものかくあるべしという教えです。 「笑わない男」ラグビー日本代表稲垣啓太選手も真っ青ですね。 かくいう私も薩摩隼人のDNAゆえか、特に自撮りではまず笑えません。自撮りの反転画面にしなければ緊張感は少なくなりますけど。 そんな私ですが、このほどとある撮影に臨みました。...
活動紹介 · 02日 12月 2021
12月のスタートは真冬の寒さとなりました。 日中はスウェットパーカで十分でしたが、朝はさすがに防寒のベストを着て家を出ました。 さて、そんな12月に入り新語・流行語大賞も発表されました。 (大谷翔平選手関連の「リアル二刀流/ショウタイム」) 個人的にもさまざまな出来事があった2021年ですが、このほどそのトップランクの重大トピックがありました。...

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