春分の日を前にソメイヨシノが開花し、それ以降も暖かい日が続く今年の春です。
年度末でいろいろと忙しいという方も多いと思いますが、新年度を元氣にすごしたい、身体づくりをイチから始めたいという方にとって、この時期は運動を始める絶好のタイミングであるといえます。
名前は聞いたことがあるけど・・・
ハードすぎるのでは?・・・
一般人でも受けられるの?・・・
高くつくんじゃないの?・・・
そんなふうにお考えのあなた、
パーソナルトレーナーのサポートで始めてみませんか?

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