得意領域

すっかりブログが放置扱いになって恐縮です。

多忙を極めているわけではないのでちゃんと更新していきます。

パーソナルセッションを公共施設で行っていると、面識のあるなしを含めて数名のパーソナルトレーナーさんが同時に活動していらっしゃることがあります。

施設によっては私たちのような有料の活動が禁止されているところもあるので、暗黙の了解的にでも認められているところに集中してくるのも必然なのかなと思います。

加圧トレーニングを行う方、筋トレと栄養指導が得意（そう）な方、ヨガやピラティスをベースにされる方などそれぞれの得意領域があるようです。

お客様のニーズに合うパーソナルトレーナーを選べる時代になっているということですね。

私の得意領域といえば・・・、

・体軸を整えること

　（生体エネルギーを整え身体本来の力を発揮できるようにします）

・連動性のある機能的な身体（動き）づくり

というところになります。

何かピンとくるものがありましたら、お気軽にお問い合わせください。